Gorska reševalna služba Ljubljana v torek, 16. aprila vabi na nekaj poučnih ur, ki jih bodo pripravili od 14.30 na Turncu pod Šmarno goro. Program zajema teoretična predavanja in praktične vaje, tečaj pa bo zaključen okoli 20. ure. Tečaj je brezplačen. Število udeležencev je omejeno. Prijave zbiramo do 12.4.19 na naslov info@grs-ljubljana.si (IP, tel. e-pošta) …
Če ste že v mladosti radi plezali po drevesih, zidovih in skalah je športno plezanje verjetno prava dejavnost za zapolnitev vašega prostega časa. Zakaj ravno športno plezanje? Ker je zabavno, primerno za vsakogar ne glede na starost in spol, omogoča napredovanje, spoznavanje novih krajev, sklepanje tesnih prijateljstev, dobro pa je za vaše telo. S pomočjo …
Gibanje, imenovano “nordijska hoja”, pravzaprav sodi med navadno hojo, ki nam je vsem prirojena. Pri “nordijski hoji” uporabljamo ergonomske (smučarskotekaške) palice, z rednim prakticiranjem in ob učinkovitosti vadbe pa imamo od njega tudi zdravstvene koristi. “Nordijska hoja” izhaja iz teka na smučeh, ker pa je v naših krajih snega iz leta v leto vsaj premalo, …
Poleg tekaških vadb, ki potejako v okviru sofinanciranih programov Mestne občine Ljubljana, so v Ljubljani seveda tudi drugi ponudniki, s katerimi se lahko pripravite do boljše kondicije ali na udeležbo na katerem izmed okoli šestotih tekaških dogodkih pri nas. Med ponudniki je tudi podjetje Gibit, kjer vadijo ob torkih in četrtkih popoldne, po želji pa …
Na cestah, poteh in utrjenih stezah srečujemo vedno več ljubiteljskih kolesarjev, kar pomeni, da je sezona tik pred polnim razmahom. Če še nimate veliko kolesarskih izkušenj ali pa vam je kolesarjenje v družbi prijetneje, se pridružite rekreativni kolesarski vadbi s strokovnjaki Kolesarskega društva Rog. Vadba je namenjena vsem zainteresiranim začetnikom na cestnih kolesih, ki bi …
Fakulteta za šport razpisuje usposabljanje za pridobitev naziva Trener športne rekreacije in funkcionalnih vadb. Zaradi nove zakonodaje na področju športa je to zadnja izvedba tega usposabljanja. Namen usposabljanja Program za pridobitev naziva Trener športne rekreacije in funkcionalnih vadb omogoča slušateljem: osnovna in specifična teoretična ter praktična znanja za učinkovito vodenje programov športne rekreacije v dvorani …
Poslovna skupina Erudio vabi športna društva, klube in druge zainteresirane izvajalce športnih dejavnosti, da za šolsko leto 2019/20 oddajo vlogo za uporabo športne dvorane na naslovu Litostrojska cesta 40a v Šiški. Najem je možen vsak dan od 19:00 oz. 20:00 do 22:00 razen v času šolskih počitnic in praznikov. Cena najema: 40 eur + DDV/60 min. Možnost popusta pri dolgoročnem najemu. V …
Redna telesna dejavnost je ključnega pomena za naše zdravje. Zmerno naporno vadbo zmore vsak in je dostopna vsem. Hoja in tek spadata med najbolj znane vadbe, ki jih izvajamo naravi, z nekaj osnovne opreme pa sta tudi cenovno najbolj dostopna. Ob aerobni pa je koristno dodati tudi vadbo za moč in gibljivost. Doslej je bil tak …
Zveza reševalcev iz vode vas vabi k usposabljanju za reševalce. V svoje vrste vabijo kandidate za delo reševalca/ke iz vode na bazenskih in naravnih kopališčih. Letak: Postani-RIV-2019.pdf Več o tečaju: Tečaj-razpis Prijavi se in preživi poletja na soncu ob vodi.
V soboto, 30.03.2019 bo v dvorani Športni center Triglav potekal že tradicionalni 34. Mednarodni judo turnir Bežigrad Open 2019. Tudi letošnjega bežigrajskega judo turnirja se bodo udeležile tekmovalke in tekmovalci iz različnih držav, Hrvaške, Bosne, Srbije, Italije, Avstrije, Madžarske, Češke, Azerbajdžana, Ukrajine, seveda pa bodo na turnirju nastopali tudi judoisti iz slovenskih klubov. Na turnirju …