Da je redna telesna aktivnost ključna za ohranjanje zdravja, nas opozarjajo različne mednarodne in lokalne kampanje. Še najbolj pa nas na nujnost gibanja opozarja naše telo.

Namen mednarodne kampanje NO ELEVATORS DAY – Dan brez dvigal, ki že skoraj desetletje poteka pod okriljem International Sport and Culture Association, je spodbuditi čim več ljudi k vsakodnevnemu gibanju in uporabi stopnic. Z akcijo želimo, da bi se ljudje zavedali pozitivnih učinkov gibanja vse dni v letu. Na ta dan tudi v Sloveniji v mnogih javnih ustanovah in privatnih podjetjih dvigala ne delujejo, ali pa so uporabniki zgolj opozorjeni, da lahko do cilja pridejo na bolj zdrav način.

Več preberite na www.sportna-unija.si.

Rekreativne dogodke organizatorji prestavljajo ali odpovedujejo kot po tekočem traku, v tradicionalnem majskem termunu (okoli dneva zmage) pa ostaja termin največjega rekreativnega dogodka pri nas. A seveda tudi letos ne bo tak, kot smo ga navajeni dolga desetletja.

Tekači se ga bodo v trojkah lahko udeležili virtualno, čas za tek na poljubni razdalji in poljubni trasi pa je med 20. aprilom in 31. majem. Prijave niso potrebne, vsaka sodelujoča trojka pa naj na strani www.pohod.si odda le svoj rezultat. Deset trojk bodo nagradili.

V svojem pohodnem ritmu se na Pot ob žici lahko odpravite kadar koli v letu (zbirate virtualne žige – s pomočjo mobilne aplikacije ali z žigosanjem kartončka na stacionarnih žigih). Kdor pa se bo odločil za pohod v soboto, 8. maja, naj upošteva priporočila za preprečevanje širjenja koronavirusa, ki bodo takrat objavljeni tudi na obveščevalnih tablah ob Poti.

Sveža izdaja Planinskega vestnika se posveča velikim zverem v Sloveniji. Številni sodelavci Zavoda za gozdove Slovenije v reviji delijo svoje znanje in izkušnje o rjavem medvedu, ki se počasi vrača tudi v alpski prostor, pa o volku in novih risih pri nas. Te živali so veličastne in javno mnenje je naklonjeno njihovi ohranitvi, politika pa žal posega tudi na to področje – področje ohranjanja naravnega okolja za nas in prihodnje rodove.

Sledijo članki, ki prav tako navdušujejo in lahko rečem, da jih ne spreglejte: pogovor z vrhunskim alpinistom in avtorjem knjige Alpinist – s Silvom Karom, ki pravi, da želi prenašati znanje na mlajše; pa še nekaj spominov na v februarski nesreči preminulo Majo Lobnik, pregled nesreč v gorah v letu 2020, spomine na odpravo na Aconcaguo, zapis o pripovedkah s koroških in kamniških gora. Potepali smo se po zimskem Trnovskem gozdu in po Karnijcih, vabimo pa vas tudi na bivakiranje – kako, kdaj, na kakšen način, in kako če smo z otroki.

V rubriki Z nami na pot vabijo na razglednike nad Benečijo, tokrat kar s kolesom, in sicer na Staro Goro, Kolovrat, Matajur in Mali Karman.

Prijetno branje Planinskega vestnika, ki ga kupite v svojem kiosku ali v spletni trgovini PZS, naročniki pa kar doma v svojih nabiralnikih.

  • več kot 50 založnikov
  • več kot 500 knjig
  • 1 skupna košarica

Ni samoumevno, da imamo dobre knjige. Zato jih je pomembno ne le brati, temveč tudi kupovati. Enkrat letno lahko knjige kupujemo in jih drug drugemu podarjamo – tudi kot skupnost. V sodelovanju z več kot 50 založniki, Javno agencijo za knjigo RS, Društvom slovenskih pisateljev, splošnimi knjižnicami ter številnimi občinami in lokalnimi partnerji z vseslovensko pobudo vabimo k podarjanju knjig ob svetovnem dnevu knjige!

Tam bo tudi Planinska založba.

Več na www.jakrs.si.

Namen javnega razpisa je zmanjšati rabo energije in snovi in spodbujati ukrepe za rabo obnovljivih virov energije v planinskih objektih ter spodbuditi način poslovanja, ki temelji na načelih trajnostnega razvoja. Predmet javnega razpisa je sofinanciranje operacij izvedbe ukrepov (ali investicij) za povečanje snovne in energetske učinkovitosti ter rabe obnovljivih virov energije v planinskih kočah, zavetiščih, bivakih in planinskih učnih središčih.

Za razpis sta predvidena dva roka za oddajo vlog, in sicer:

  • za prvo odpiranje, vloge prispele do vključno 13. 5. 2021, in
  • za drugo odpiranje, vloge prispele do vključno 1. 10. 2021.

Na razpis se lahko prijavi vsaka pravna ali fizična oseba, ki se ukvarja z gospodarsko dejavnostjo in po določbah Priloge I Uredbe 651/2014/EU spada v kategorijo mikro, malih ali srednjih podjetij (MSP). Prijavitelj mora biti lastnik ali najemnik planinske koče, zavetišča, bivaka ali planinskega učnega središča, vpisanega v register planinskih objektov Planinske zveze Slovenije na dan 1. 1. 2020. Če je prijavitelj najemnik, mora imeti z lastnikom objekta sklenjeno najemno pogodbo za obdobje najmanj petih let po zaključku operacije in pridobiti pisno soglasje lastnika za izvedbo investicije. Glede drugih pogojev glej razpisno dokumentacijo.

Več na www.gov.si.

Olimpijski komite Slovenije-Združenje športnih zvez vabi športne organizacije k sodelovanju pri projektu Mini olimpijada, ki je namenjen spodbujanju otrok k aktivnemu preživljanju prostega časa. Z njim želijo nagovoriti predvsem otroke v starosti 4 do 9 let, torej v obdobju, ko je pomembno, da se spoznajo z različnimi gibalnimi vzorci. Hkrati projekt ponuja priložnost predstavitve lokalnih športnih klubov in društev, ki izvajajo programe športne vadbe za najmlajše.

Razpis je odprt do petka, 7. maja, zainteresirane organizacije pa si lahko več preberete v spodnji dokumentaciji:

PS: V Ljubljani projekt že izvaja Športna zveza Ljubljane, in sicer v okviru programa Razgibajmo Ljubljano, septembra na Tednu športa. Klubi in društva, ki še ne sodelujete – vabljeni!

Ministrstvo za izobraževanje, znanost in šport organizira strokovni seminar na temo vračanja športnikov v trenažni proces po preboleli bolezni Covid-19 v okviru katerega bodo predstavljena stališča za vračanje športnikov v trenažni proces po preboleli bolezni Covid-19.

Seminar bo potekal v sredo, 21. aprila 2021, ob 18:00 prek spletnega videokonferenčnega sistema Zoom.

Stališče za vračanje športnikov v trenažni proces po preboleli bolezni Covid-19 so oblikovali člani Združenja za medicino športa in Sekcije za športno kardiologijo Združenja kardiologov Slovenije, med katerimi so specialisti medicine dela, prometa in športa (MDPŠ), kardiologije, pulmologije in radiologije. Sprejeta so v objavo v multidisciplinarni strokovni medicinski reviji Zdravniški Vestnik, ki jo izdaja Slovensko zdravniško društvo.

Posledice okužbe s koronavirusom SARS-CoV-2 so lahko kratkotrajne, pa tudi dolgotrajne, zaradi česar jih ne gre podcenjevati. V teku so številne raziskave, s katerimi spoznavamo vse razsežnosti te bolezni. Virus najpogosteje prizadene pljuča in srce, lahko pa tudi druge organe, kot so jetra, ledvice, živčni sistem ali povzroči nastanek strdkov v krvnih žilah. Poleg dolgotrajnih učinkov na srce in pljuča raziskovalci trenutno preiskujejo tudi dalj časa trajajoče simptome, med katerimi so utrujenost, zmanjšana zmogljivost, motnje spanja in koncentracije.

Pri vračanju športnikov v trenažni in tekmovalni proces po okužbi s koronavirusom SARS-CoV-2 je zato potrebna osveščenost in previdnost. Pri tem imajo veliko odgovornost tisti, s katerimi aktivni športniki preživijo največ časa – trenerji.

Na kaj moramo biti pozorni in kako spremljati športnike po okužbi, vam bodo predstavili avtorji priporočil in sicer:
·        Nejc Planinc, dr. med., spec. MDPŠ
·        doc. dr. Petra Zupet, dr. med., spec. MDPŠ, prof. športne vzgoje
·        Gregor Kavaš, dr. med., spec. MDPŠ
·        prim. mag. Matjaž Turel, dr. med., spec. Pulmologije in
·        doc. dr. Katja Ažman Juvan, dr. med., spec. kardiologije in vaskularne medicine,

Sodelovali pa bodo tudi:

·      Vesna Pekarović Džakulin, dr. med., spec. družinske medicine in MDPŠ
·      Denis Baš, spec. pediatrije
·      prof. dr. Bojana Beović, dr. med., spec. Infektologije.

Javna predstavitev Stališča za vračanje športnikov v trenažni proces po preboleli bolezni covid-19 je namenjena odločevalcem na nacionalnih panožnih športnih zvezah tervsem strokovnim delavcem v športu (trenerjem), ki načrtujejo proces športne vadbe in neposredno delajo s športniki.

Zaradi učinkovitejše organizacije javne predstavitve, vas prosimo, da se prijavite na dogodek prek povezave: https://tinyurl.com/ch6cn724.
Vsem prijavljenim bomo dan pred dogodkom poslali povezavo do spletnega dogodka.

V tem tednu bo Izvršna agencija Evropske komisije objavila razpis Erasmus + Sport programa za letošnje leto. Najavo programa in spremembe smo spremljali že pred tedni, na informacijskem dnevu pa boste spoznali podrobnosti in novosti.

Posebej bi želeli izpostaviti vlogo športnih organizacij, ki jih je potrebno spodbuditi, da se prijavijo kot koordinatorji ali partnerji novih projektov.

S podporo programa Erasmus + Sport boste lahko izvedli razne aktivnosti, pridobili nekaj sredstev za delo vašega kadra na projektnih aktivnostih in se povezali z drugimi organizacijami.

Pridobivanje sredstev iz različnih virov, bi moral postati cilj vseh športnih organizacij. Sredstva iz programov in mehanizmov EU za področje športa se večajo in postajajo izredno pomembna.

Olimpijski komite Slovenije vambo pri pripravi projektov in dokumentacije pomagal in svetoval.

Čas za pripravo projektov bo omejen – rok za oddajo vlog je v četrtek, 20. maja 2021.

Članice OKS – ZŠZ (športne zveze in združenja) se lahko udeležijo predstavitve razpisa in se v čim večjem obsegu vključijo v program in pridobivanje sredstev.

Predstavitev razpisa bo v petek, 23. aprila 2021, ob 10.30 uri. Dogodek bo potekal na daljavo preko aplikacije Zoom (https://zoom.us/j/93722848585)

Zaradi prihajajočih praznikov in šolskih počitnic, bomo ta petek, 23. aprila izvedli testiranje tako za športnike, kot tudi za trenerje in ostale delavce v športu, ki za opravljanje svojega dela potrebujejo negativni izvid testa na Covid-19. Testiranja v ponedeljek, 26. aprila ne bo, naslednje za vse pa bo spet v petek, 30. aprila.

V petek, 23. aprila bo testiranje spet potekalo v Športnem centru Triglav, Vodovodna cesta 25, za strokovne delavce v športu predvidoma z začetkom ob 8. uri, za športnike pa predvidoma z začetkom ob 12.30 in zaključkom do približno 14.30, odvisno od števila prijavljenih.

Prijavni rok se izteče v sredo, 21. aprila, ob 12. uri, ko bomo začeli pripravljati urnik izvedbe testiranja, za vsako prijavljeno društvo posebej. Že zdaj prosimo, da se držite urnika in da na testiranje pridete v okviru društvenega mehurčka.

Postopek že poznate: v prijavnico vpišite: ime in priimek testiranca, njegov datum rojstva, številko njegove kartice zdravstvenega zavarovanja in številko njegovega mobilnega telefona ter jo pošljite po e-pošti info@szlj.si.

Upoštevali bomo le prijavnice, ki bodo vsebovale zahtevane podatke in bodo k nam prispele v prijavnem roku. Tako lahko zagotovimo kakovost izvedbe testiranja ter red, ki je pomemben tudi zaradi izogibanja morebitnega širjenja virusa.

Testiranci naj imajo OBVEZNO s seboj kartico zdravstvenega zavarovanja. Kdor bo želel, bo pisno potrdilo o rezultatu testiranja prejel pisno v 15 minutah in še isti dan tudi po SMS-u, lahko pa se odločite le za SMS obvestilo.

Testiranje, ki ga Športna zveza Ljubljane pripravlja v sodelovanju z uradno certificirano Ambulanto Košir, je brezplačno za strokovne delavce v športu in športnike, ki delujejo ali tekmujejo v organizacijah, članih Športne zveze Ljubljane.

Nov vodnik Najvišji vrhovi evropskih držav je delo preizkušenega pisca Jožeta Draba in njegove življenjske sopotnice Andreje Tomšič Drab. Svojevrsten in edinstven vodnik sta pripravila iz prve roke, saj sta se sama povzpela na najvišje vrhove vseh 48 evropskih držav. Preverjeni opisi so opremljeni s fotografijami, skicami in številnimi zanimivostmi.

Natančne opise tur, od najzahtevnejših alpskih vzponov do kratkih turističnih sprehodov na najvišje vrhove 48 evropskih držav, avtorja dopolnjujeta s pestrimi zgodbami in dogodivščinami, ki so se jima pripetile med popotovanjem po Evropi. Vse to sta dopolnila še z zanimivostmi in značilnostmi posameznega vrha oziroma države.

Več na www.pzs.si.