Gibanje, imenovano “nordijska hoja”, pravzaprav sodi med navadno hojo, ki nam je vsem prirojena. Pri “nordijski hoji” uporabljamo ergonomske (smučarskotekaške) palice, z rednim prakticiranjem in ob učinkovitosti vadbe pa imamo od njega tudi zdravstvene koristi. “Nordijska hoja” izhaja iz teka na smučeh, ker pa je v naših krajih snega iz leta v leto vsaj premalo, je poletna izvedba vedno bolj dobrodošla in uporabna. Tudi v Ljubljani, kjer bo od spomladi, do sredine jeseni na voljo skupaj za vsaj 150 ur brezplačnih tečajev v izvedbi Športnorekreativnega društva Tacen.
Pripravili jih bodo v Mostecu (zbor pri Koseškem bajerju, vadba bo potekala od 6. maja ob ponedeljkih in sredah od 17h), za Bežigradom (zbor bo na peščenem parkirišču pri Žalah ob ponedeljkih in sreda, od 17h, začetek 27. maja ter 3. septembra) in v Tivoliju (zbor bo travniku ob bazenu vsak ponedeljek in sredo, od 17h, začetek pa bo 30. septembra).
Preglejte celoten razpis Šole nordijske hoje.
Tečaji sodijo v program Razgibajmo Ljubljano, ki ga sofinancira Mestna občina Ljubljana.