Težka atletika je temelj športa ker:
– povečuje moč,
– izboljšuje odriv,
– izboljšuje eksplozivnost,
– utrjuje koncentracijo,
– viša samozavest,
– usklajuje mišično ravnovesje,
– izboljšuje gibalne sposobnosti,
– je odlična osnova za ostale športe,
– odlično zavira osteoporozo in sarkopenijo.
Inštitut za težko atletiko vas vabi, da se jim pridružite na novi možnosti raznolike vadbe, ki poteka na naslovu Ob železnici 14. Več o vsebimni najdete na institut-za-tezko-atletiko.business.site.